Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Selamat datang di www.ObatSakitPinggangTerbaik.com, merupakan satu-satunya agen resmi penyedia obat herbal sakit pinggang terbaik yang telah terbukti AMPUH, AMAN dan NYAMAN mengobati sakit pinggang secara alami tanpa efek samping.

Menyediakan juga berbagai obat, vitamin dan suplemen yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta sendi Anda. Melayani pemesanan ke seluruh Indonesia ! Nikmati pelayanan terbaik dari kami ” BISA KIRIM BARANG DULU, SETELAH BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN & DIJAMIN UANG KEMBALI JIKA PESANAN TIDAK SAMPAI KE ALAMAT ANDA

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami – Sebuah saraf terjepit terjadi ketika terlalu banyak tekanan pada saraf oleh jaringan sekitarnya, seperti tulang, tulang rawan, otot atau tendon. Tekanan ini mengganggu fungsi saraf, menyebabkan nyeri, kesemutan, mati rasa atau kelemahan.

Saraf terjepit dapat terjadi di beberapa lokasi di tubuh Anda baik itu di pinggang, tangan, paha, tulang belakang, pinggul, bokong, lutut hingga leher.

Salah satu gangguan saraf kejepit yang biasa diderita oleh kalangan masyarakat ialah saraf kejepit di leher. Saraf terjepit di leher sendiri terjadi ketika tekanan yang berlebihan ditempatkan pada saraf atau akar saraf oleh struktur di dekatnya.

Gejala yang paling umum dari saraf kejepit di leher ialah nyeri di bagian leher, rasa sakit yang memancar ke lengan ke jari-jari, kelemahan otot, kejang otot, mati rasa dan kesemutan.

Apakah saraf kejepit dapat menyebabkan komplikasi berbahaya ?

Selain gejala rasa sakit, saraf kejepit di leher juga dapat menyebabkan berbagai efek lainnya termasuk meningkatkan tekanan pada saraf sensitif, kelemahan pada otot bahu, mengurangi mobilitas dan bahkan mungkin kehilangan kekuatan di tangan dan bahkan di bahu karena adanya tekanan.

Lalu, bagaimana cara pengobatan yang cepat dan tepat untuk membantu menyembuhkan saraf kejepit di leher dengan cara alami ?

Sebenarnya gangguan saraf kejepit bisa diatasi dengan mengkonsumsi obat saraf kejepit di leher yang dapat bisa And dapatkan dari dokter atau rumah sakit. Namun selain dengan memanfaatkan obat, ada baiknya Anda mencoba terlebih dahulu beberapa cara alami berikut ini, diantaranya :

Es

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Mencoba memanfaatkan es adalah cara efektif ketika saraf kejepit membuat leher Anda terasa pegal, sakit atau nyeri. Cara yang bisa dilakukan ialah dengan mengompres bagian leher yang sakit dengan es, ini berguna untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Es diketahui dapat membatasi pembuluh darah dan memperlambat proses inflamasi. Tempelkan es selama 15 menit 3-4 kali sehari untuk membantu menurunkan peradangan. Setelahnya, tempelkan bantalan panas ke area yang terjepit selama 1 jam, 4-5 kali seminggu hingga gejalanya membaik.

Beristirahat

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Tidur yang cukup adalah cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meredakan gangguan saraf kejepit di leher, tidur juga diketahui dapat memperbaiki kerusakan dan membantu mengurangi gejala secara signifikan. Ini bekerja langsung dengan membatasi penggunaan bagian tubuh yang terkena dampak. Jika tidur lebih lama, Anda lebih sedikit bergerak. Anda bukan hanya akan menghindari penggunaan bagian tubuh yang terkena, tetapi tubuh Anda juga akan memiliki waktu penyembuhan lebih lama dengan tidur.

Pijat

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Memijat pada daerah saraf kejepit yang terkena dapat membantu untuk meredakan ketegangan dan mengurangi rasa sakit. Pijat seluruh tubuh Anda terutama pada bagian leher, hal ini membantu mendorong relaksasi pada semua otot Anda dan mengistirahatkan daerah yang terkena. Namun hindari memijat dengan tekanan yang terlalu keras, karena dengan ini dapat memberikan tekanan yang tidak perlu dan memperburuk saraf terjepit.

Olahraga

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Dengan olahraga ringan, ini akan meningkatkan sirkulasi yang baik dan otot kencang dapat membantu menyembuhkan saraf Anda terjepit. Berenang dan berjalan dapat membantu menggerakkan otot-otot Anda secara alami. Berolahraga secara ringan akan memiliki efek keseluruhan menyeimbangkan otot-otot yang mengelilingi sendi yang terkena dan dapat membantu mengurangi stres dan mengurangi tekanan pada saraf.

Makanan

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Bagi Anda yang menderita saraf kejepit, ada baiknya mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kalium. Kalium adalah ion utama yang terlibat dalam metabolisme sel.

Karena menyebabkan koneksi lemah antara saraf, kurangnya kalium kadang-kadang dapat berkontribusi untuk gejala saraf terjepit. Meningkatkan kalium dalam diet dapat membantu untuk mengembalikan keseimbangan yang tepat untuk fungsi saraf dan mengurangi gejala Anda. Makanan kaya potassium termasuk aprikot, pisang, alpukat, dan kacang-kacangan. Minum cairan seperti susu skim dan jus jeruk dapat membantu meningkatkan penyerapan kalium.

Beberapa makanan tersebut penting juga memperhatikan asupan makanan sehat lainnya seperti makanan yang mengandung kalsium, asam lemak omega-3, vitamin B6 dan vitamin B12. Asam lemak omega-3 dapat mempercepat penyembuhan saraf terjepit, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi Agustus 2005 jurnal “Anestesi dan Analgesia.”

Selain itu, salah satu obat untuk saraf terjepit di leher yang juga dapat digunakan sebagai salah satu pengobatan rumah untuk saraf terjepit di leher adalah menempelkan jus kentang mentah di daerah yang bersangkutan. jus kemudian harus dicuci setelah kering. Ini adalah salah satu solusi saraf terjepit efektif karena membantu dalam mempercepat proses penyembuhan.

Beberapa tanamanpun dapat menjadi pilihan terbaik obat herbal saraf kejepit seperti hypericum perforatum, scutellaria lateriflora, jahe, kunyit dan kemangi. Studi yang dilakukan pada salah satu tanaman obat herbal daun kemangi ditemukan bahwa kemangi secara signifikan mengurangi degenerasi saraf dan nyeri pada hewan uji coba.

Para peneliti atribut manfaat kemangi sebagian konstituen antioksidan, yang menurunkan stres oksidatif dan membantu memulihkan kesehatan untuk jaringan dan saraf. Jangan menggunakan teh kemangi untuk waktu yang lama atau jika Anda sedang hamil, dan tidak memberikannya kepada anak-anak.

Source :

  • wikihow.com
  • livestrong.com

Terimakasih sudah berkunjung, semoga artikelnya bermanfaat 🙂

Baca juga artikel lainnya :

Obat Tulang Linu

Cara Menyembuhkan Keseleo Secara Alami

Cara Hidup Sehat Untuk Menjaga Kesehatan Tulang Dan Otot 

Posted by Pengobatan Sakit Pinggang

Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher Belakang Secara Alami

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *