Khasiat Buah Nanas Dan Jahe Bagi Penderita Asam Urat

Selamat datang di www.ObatSakitPinggangTerbaik.com, merupakan satu-satunya agen resmi penyedia obat herbal sakit pinggang terbaik yang telah terbukti AMPUH, AMAN dan NYAMAN mengobati sakit pinggang secara alami tanpa efek samping.

Menyediakan juga berbagai obat, vitamin dan suplemen yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta sendi Anda. Melayani pemesanan ke seluruh Indonesia ! Nikmati pelayanan terbaik dari kami ” BISA KIRIM BARANG DULU, SETELAH BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN & DIJAMIN UANG KEMBALI JIKA PESANAN TIDAK SAMPAI KE ALAMAT ANDA

Khasiat Buah Nanas Dan Jahe Bagi Penderita Asam Urat

khasiat-buah-nanas-dan-jahe-bagi-penderita-asam-urat

Khasiat Buah Nanas Dan Jahe Bagi Penderita Asam Urat – Banyak hal yang dapat membantu mempercepat penyembuhan penyakit asam urat salah satunya ialah dengan mencoba memanfaatkan buah nanas dan jahe. Nanas dan jahe ? Ya nanas dan jahe …

Nanas dan jahe merupakan 2 perpaduan bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi penyakit asam urat. Nanas adalah buah yang rendah kalori, bebas kolesterol dan kaya akan nutrisi penting seperti mangan, tembaga dan vitamin C. Hal ini juga mengandung senyawa yang dapat membuatnya menjadi buah yang baik untuk menyertakan secara teratur dalam diet Anda jika Anda memiliki penyakit asam urat.

Baca juga : 8 tanaman obat herbal ampuh untuk menurunkan kolesterol

Sedankan akar beraroma dari tanaman herbal ini juga mengandung berbagai bahan aktif, beberapa di antaranya dapat membantu mengurangi gejala asam urat seperti rasa sakit, pembengkakan dan ketidaknyamanan karena aktivitas anti-inflamasi.

Nanas untuk penyakit asam urat

Nanas memiliki sejumlah senyawa positif termasuk potasium, bromelain, Vitamin C, Vitamin B, Vitamin B6, mangan, dan tembaga, yang semuanya memainkan peran penting dalam mengurangi peradangan dan nyeri.

Bromelain yang terdapat dalam buah nanas adalah enzim yang memiliki kualitas anti-inflamasi dan dikenal untuk mengurangi peradangan. Hal ini juga merangsang dekomposisi kristal asam urat dan karenanya, membantu untuk meringankan rasa sakit yang terkait dengan asam urat. Bromelain juga merupakan enzim yang membantu dalam pencernaan protein dan kita tahu bahwa diet tinggi protein sering menyebabkan kelebihan asam urat membangun dalam darah.

Vitamin C yang terdapat dalam buah nanas juga memiliki khsaiat baik untuk penderita asam urat. Diperkirakan bahwa vitamin C meningkatkan ekskresi asam urat dalam urine. Ada beberapa bukti bahwa vitamin C juga dapat mengurangi produksi asam urat, mekanisme utamanya ialah melalui peningkatan ekskresi melalui ginjal.

Jahe

Sementara itu, gingerol, komponen aktif dalam jahe, dapat membantu mengurangi produksi enzim yang menyebabkan peradangan. Gingerol, seperti capsaicin, membantu untuk menghambat sinyal yang dikirim ke otak yang menyebabkan rasa sakit. Jahe memiliki banyak kegunaan dalam pencegahan dan pengobatan asam urat. Anda dapat mengkonsumsi potongan-potongan kecil jahe setiap hari, atau campuran akar dalam air mendidih dan minum sekali sehari.

Menurut sebuah studi yang dilakukan pada bulan Januari 2010 dan diterbitkan di majalah Food and Chemical Toxicology, jahe kaya senyawa kimia yang dikenal sebagai 6-shogaol. Senyawa ini mengurangi peradangan yang disebabkan oleh kristal asam urat.

Lalu, bagaimana cara mengolah buah nanas dan jahe untuk membantu mengatasi penyakit asam urat ?

Bahan-bahan :

  • 150 gram nanas, potong-potong.
  • 200 ml air matang dingin.
  • 1 ruas jahe.
  • 1 buah jeruk nipis, peras dan ambil airnya.
  • Es batu serut (pilihan).

Cara membuat :

  • Cuci bersih seluruh bahan-bahan pembuat jus.
  • Masukkan semua campuran bahan ke dalam blender.
  • Blender hingga halus dan saring.
  • Tambahkan es batu serut sesuai selera. Sajikan.

Source : http://1health.id/id/article/category/sehat-a-z/atasi-asam-urat-dengan-nanas-dan-jahe.html

Baca juga artikel lainnya :

Penyebab Penyakit Asam Urat

10 Penyebab Nyeri Lutut Pada Orang Tua

Cara Menyembuhkan Nyeri Lutut Secara Alami

Manfaat Buah Alpukat Untuk Membantu Meredakan Penyakit Asam Urat

Posted by Obat Sakit Pinggang

Khasiat Buah Nanas Dan Jahe Bagi Penderita Asam Urat

Please follow and like us:
20

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *